Henrik From – Ligeud og frem efter en hjerneblødning

Indledning

Hvad sker der, når alt med ét bliver slukket i kroppen – og hvordan tænder man livet igen?

Det spørgsmål står centralt i Henrik Froms bog “Ligeud og frem”, som er en personlig og hudløs ærlig fortælling om livet efter en alvorlig hjerneblødning.

Bogen handler ikke kun om sygdom. Den handler om tab, kontroltab, angst, sorg, genoptræning, nye livsvilkår og kampen for at finde tilbage til et liv med mening.

For mennesker, der selv er ramt af hjerneskade, apopleksi eller hjerneblødning – og for pårørende, der står ved siden af – kan Henrik Froms historie give både genkendelse, håb og konkrete redskaber.

Hvem er Henrik From?

Henrik From var vant til et liv med fart på. Han arbejdede som salgsdirektør og konsulent for nogle af Danmarks store virksomheder. Han var familiefar, ægtemand og vant til at præstere, tage ansvar og være i bevægelse.

Men en nat ændrede alt sig.

Henrik From blev ramt af en blødning i hjernen. Kroppen svigtede. Alt gik i sort. Han oplevede total lammelse og mistede evnen til at se, gå og tale.

Fra at være aktiv, arbejdende og handlekraftig blev han pludselig kastet ind i et liv, hvor selv de mest grundlæggende funktioner skulle genvindes.

Når livet bliver slukket fra det ene øjeblik til det andet

En hjerneblødning kan ændre livet på få sekunder.

Det, der før var naturligt, bliver pludselig vanskeligt eller umuligt. At gå, tale, se, forstå, huske, planlægge og fungere i hverdagen kan blive en kamp.

For Henrik From blev hjerneblødningen begyndelsen på en lang og barsk rejse tilbage til livet.

Ikke tilbage til livet præcis som før.
Men frem til et nyt liv med nye spilleregler.

Det er netop derfor titlen “Ligeud og frem” rammer så stærkt. For efter en hjerneskade handler det ofte ikke om at komme baglæns tilbage til det gamle liv. Det handler om at finde en vej frem.

Hjerneskade ændrer mere end kroppen

Når man bliver ramt af en hjerneblødning eller apopleksi, er det ikke kun kroppen, der bliver påvirket. Hele livet kan blive forandret.

Det kan ramme:

Førlighed
Tale
Syn
Hukommelse
Energi
Arbejdsliv
Familieliv
Ægteskab
Identitet
Selvværd
Fremtidsdrømme

For mange hjerneskaderamte opstår der en sorg over det liv, man havde. Samtidig skal man lære at leve med de nye vilkår, kroppen og hjernen stiller.

Det kræver mod, tålmodighed og støtte.

Faldet fra arbejde, ægteskab og kontrol

Henrik Froms fortælling beskriver ikke kun den fysiske kamp. Den beskriver også det mentale og følelsesmæssige fald.

Når man mister kontrollen over sin krop, kan man også miste følelsen af at være den, man var.

Arbejdslivet kan forsvinde. Rollen i familien kan ændre sig. Parforholdet kan blive presset. Fremtiden kan føles usikker.

Derfor er Ligeud og frem ikke bare en bog om genoptræning. Det er også en bog om det menneskelige sammenbrud, der kan følge med en alvorlig hjerneskade – og om langsomt at bygge sig selv op igen.

En bog for både ramte og pårørende

En vigtig styrke ved Henrik Froms bog er, at den også henvender sig til pårørende.

Når en person rammes af hjerneskade, rammes familien også. Pårørende skal ofte håndtere bekymring, praktiske opgaver, følelsesmæssigt pres, systemkontakt og en hverdag, der pludselig ikke ligner sig selv.

For pårørende kan bogen give indblik i:

Hvad den ramte gennemgår
Hvor svært genoptræning kan være
Hvor meget identitet betyder
Hvor stor sorgen kan være
Hvor vigtigt håb og relationer er
Hvor nødvendige konkrete værktøjer kan være

Bogen kan derfor læses både af den hjerneskaderamte og af dem, der står tæt på.

Konkrete værktøjer efter apopleksi

En central del af “Ligeud og frem” handler om konkrete værktøjer til mennesker, der er ramt af apopleksi, hjerneblødning eller anden hjerneskade.

Det gør bogen praktisk relevant.

For efter en hjerneskade er der ofte brug for mere end medfølelse. Der er brug for strategier, hverdagsgreb og redskaber, der kan hjælpe én videre.

Det kan handle om:

Genoptræning
Motivation
Accept
Nye rutiner
Overlevelsesstrategier
Kommunikation
Relationer
Hverdagsstruktur
Mental styrke
At turde tage livtag med livet igen

Det er netop kombinationen af personlig fortælling og praktiske redskaber, der gør bogen værdifuld.

At bryde ud af stilstand

Henrik From beskrives som en mand, der bliver fanget i en boble af stilstand, frustration og desperation – men som langsomt bryder ud af den igen.

Det er en stærk beskrivelse af livet efter hjerneskade.

For mange ramte oplever netop stilstand. Man vil frem, men kroppen kan ikke. Man vil tale, men ordene kommer ikke. Man vil være sig selv, men alt føles forandret.

Vejen frem er sjældent lige. Den kan være fyldt med tilbagefald, træthed, vrede, sorg og frustration.

Men bogen viser, at der kan være en vej.

Ikke en nem vej.
Ikke en hurtig vej.
Men en vej frem.

Ligeud og frem i flere formater

“Ligeud og frem” kan findes i flere formater, blandt andet som fysisk bog, e-bog og lydbog.

Det er vigtigt, fordi mennesker med hjerneskade kan have forskellige behov. Nogle kan læse en fysisk bog. Andre har lettere ved at lytte. Nogle pårørende kan have glæde af e-bogen, fordi den er let at have med sig.

Når en bog om hjerneskade findes i flere formater, bliver den mere tilgængelig for flere mennesker.

Hvorfor omtale Henrik From på hjerneskadet.com?

På hjerneskadet.com handler det om at give plads til fortællinger, erfaringer og viden om hjerneskade.

Henrik Froms historie passer ind i netop dette formål.

Hans fortælling viser:

Hvor brutalt livet kan ændre sig
Hvor hårdt genoptræning kan være
Hvor vigtigt håb er
Hvor meget pårørende betyder
Hvor nødvendigt det er at finde nye strategier
Hvor stærkt mennesket kan være, når alt ser umuligt ud

For alle, der lever tæt på hjerneskade, er sådanne fortællinger vigtige.

De minder os om, at man ikke er alene.

Konklusion

Henrik Froms “Ligeud og frem” er en stærk bog om hjerneblødning, hjerneskade, tab, kamp og vejen tilbage til livet.

Det er en fortælling om en mand, der fra det ene øjeblik til det andet mister kontrollen over sin krop og sit liv – men som nægter at blive stående i mørket.

For hjerneskaderamte og pårørende kan bogen være både rørende, barsk og håbefuld.

Den viser, at livet efter en hjerneskade aldrig bliver helt det samme.
Men den viser også, at der stadig kan være en vej frem.

Ligeud og frem.

 

#⃣ Hashtags

#HenrikFrom #LigeudOgFrem #Hjerneskade #Hjerneblødning #Apopleksi #Pårørende #Genoptræning #Hjerneskadet #HjerneskadetCom #Livsmod #Selvbiografi